Recomand din tot sufletul! Este destul de greu să vrei să mergi la psiholog… Sunt destul de multe motive. Te gândești ce va zice lumea sau pur și simplu nu ai încredere că o altă persoană va reuși să te schimbe. Asta am crezut și eu. Și am continuat să cred săptămâni în șir. Nu aveam încredere că se va schimba ceva. Dar am mers și am mers observând lucruri mici care aveau să devină atât de mari și importante. Nu am crezut în tehnici și hipnoză . Și mai ales EMDR. Știu că am râs când doamna psihoterapeut mi-a spus ca această terapie va fi o cărămidă importantă spre vindecarea mea. Dar am zis să încerc și să acord o șansă. Și din acest punct viața mea s-a schimbat total. Prin EMDR mi-am dat seama că purtam cu mine un doliu vechi de 7 ani. Ani în care mă pedepseam pentru modul în care moartea răpise un membru atât de drag familiei mele, verișoara mea. Nu spun că a fost ușor. M-am luptat cu vise și amintiri. Cu lacrimi și durere. Cu furie și dezamăgire. Dar, în final, m-am eliberat. Și am simțit că am “resuscitat” atâtea resurse pe care le aveam și nu știam cum să le folosesc: ambiție, încredere și mai presus de toate liniște. Pacea cu mine, gândurile mele și tot ceea ce este în jur: de la persoane străine pe care refuzam să le privesc, până la ploaia și norii care îmi provocau atâta tristețe… EMDR nu doar că mi-a schimbat viața, ci m-a făcut să merg cu capul sus și să descopăr puterea și armonia pe care le țineam in mine. Să le descopăr și să mă folosesc de ele. Să reușesc și, mai presus de toate, să nu îmi mai fie frică, să îmi doresc din suflet să trăiesc. Mi-aș dori ca orice persoana care simte că nu poate lupta cu propriile probleme să apeleze la un psihoterapeut. Să renunțăm la orgolii. Din păcate educația oamenilor este destul de fragilă la acest capitol. Ar trebui să nu ne simțim rușinați sau judecați. De fiecare dată când ieși dintr-un cabinet de psihoterapie, ieși mai bogat, mai împăcat cu emoțiile și gândurile tale. Doamna psihoterapeut este o persoană de încredere, cu un suflet cald și frumos. După un an și 4 luni am re/descoperit sensul vieții. Și toate acestea cu ajutorul dumneaiei. Recomand cu încredere!